桜坂市民大学

何気なく立っている姿や普段通りに通りを歩く姿。
歩く姿や立ち姿が美しい女性って素敵じゃないですか？
そんな女性になれますこの講座で

バランスウォーキング〜心とつながるボディメイク〜
A日程：4/9（水）スタート！
B日程：5/28（水）スタート！
A日程、B日程とも毎週水曜日11:45〜13:15（全5回）
受講料：10,000円
材料費：500円
対象年齢：20歳以上
持参物：動きやすい服装

講師：鹿屋由佳（バランスウォーキング講師／心理カウンセラー）

女性特有の生理周期に伴う心理面と体の状態、食事の仕方、ダイエットのタイミングなどを学び、その上で日常生活の中で正しい立ち方や歩き方を身につけていきます。
プロポーション、O脚、生理痛、腰痛、肥満などが改善されていきますよ〜
さぁ、夏へ向けて目指せイイ女