桜坂市民大学

「フラワーエッセンス」とは
英国が発祥の自然療法のこと。

美しい花から抽出されたエッセンスをお水にすこし混ぜて飲んだり、
スプレーボトルにいれて、身体のまわりにスプレーしたりして使います。
「病気を治す薬」ではなく、
人の心のバランスの回復を助けることを目的とした療法です。


なにを隠そう、スタッフYも、以前フラワーエッセンスを使用していた時期がありました。
３月11日の震災を関東で体験した後、
毎日どうしようもなく気持ちがおちこんでとっても辛かったとき、
初めてフラワーエッセンスを使ってみました。
エッセンスを数的垂らしたお水を飲んだり。
ほんの〜りとですが、良い香りですごくリラックスできたことを覚えています。
かたく緊張した心がやわらかく解されていったことがとても印象的でした。


好きなお花のエッセンスにどんな効能があるかを知るだけでも、
とても興味深いですよ：）

例えば「タンポポ」。まんまるで黄色の可愛いあの花には、

「身体の緊張をゆるめ、
活き活きとそた活力が自然に身体を流れるように」
という効能があるそう。
（フラワーエッセンス療法学会パンフレットより引用させて頂きました。）

お花が好き！そんな理由で始めてみても良いかもしれませんね！




＊熱心にメモをとる受講生の方々＊


＊フラワーエッセンス＊


＊フラワーエッセンスの小瓶を収納する専用の袋（！）＊